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ola!!!preciso uregentemente emagrecer pois irei fazer uma cirurgia em julho e tenho do perder 23 kilos.

Ola eu sou na dieta alimentar a 18 tempo… Ainda mais estou usando dificuldade de “arrumar” alimentos de modo a o cafe da manha… Gostaria do saber se tapioca e pao por queijo pode ser ingerido?

Este problema é de que quando me pesei hj logo através manhã em jejum havia engordado 1kg, NÃO estou em período mestrual.Oque está acontecendo?

Adoçante É possibilitado a executar você cair na tentaçãeste ao preservar o gosto doce. Não é qual nãeste possa, mas o ideal é nao adoçar. Acredite, depois qual vocÊ acostuma, nãeste faz carência

A cerca de este whey, do preferência tome whey isolado, qual é só proteína. E nãeste exagere, lembre-se que a quantidade de proteína da cetogenica é moderada. 1 scoop por dia tá bom (2 no máximo se você possui intensa atividade física).

Nãeste precisa por pausa alguma. A pausa tira você da cetose, é como jogar seu esforço prévio pelo lixo e deter vá para o meu site que começar do novo.

Sonia, já tive quadros do vizinhos de que não perderam nada na primeira somana, e a dica é persistir. Normalmente logo depois começa.

Eu entendo que a sobremesa sua resposta é um hábito meio qual irracional, porque pensa comigo: se fizemos uma excelente refeiçãeste, com todos ESTES nutrientes adequados, qual a funçãeste de comer ainda Muito mais?

Sou usando dificuldade por manter esta dieta alimentar… Consegui eliminar 400gr, mas já recuperei 1,5Kg rapidinho… acho qual é a falta do doce…

Oi,Fiz ela mês passado perdi 8kg e vou criar esse mês de moderno perde mais 5kg ! Tinha :60kg atual:53 Efim, sou em dúvida , pode comer pao integral ? Uns dizem que sim , outros que nãeste!como em toda dieta contém este pão integral , nessa pode ? Obrigada ,bjs

gustavo em fevereiro 1st, 2010 a melhor coisa para pecar tambaqui e tripa por calinha e infalivel.pegue um do 5kg

Assim sendo, minha preocupação, rs. Porque eu não me incomodo de viver em cetose, desde de que algumas vezes eu possa abrir uma exceção Nenhumas PASSAR MAL. Hehe

Exclusivamente identicamente conjuntamente de modo a disparar o o relato. Comecei a dieta alimentar no dia 22/01, não me pesei porque as vezes nos prendemos a Confronto tais como referência, então estou tirando medidas e acompanhando similarmente identicamente conjuntamente nas roupas.

matrinxã e pacú comem frutas azedas…..se tiver nectarina na sua casa….corte natural e jjogue pedacinhos utilizando o estiligue ou jogue este caroçeste perto da bóia de modo a sevar

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